29 december 2010

laatste zondag van 2010

In deze sneeuwrijke en feestrijke periode stonden er 4 aan de kerk : Yves Seppe Rik en Stijn.
Gezien de wegtoestand ideaal moment om een sneeuwrit te maken, dus een  verkenning  van de beste MTB stroken van de Kluis zagen Rik Seppe en Stijn wel zitten, Yves heeft het  op een wegritje gehouden.
Prachtige sneeuwbeelden , goed berijdbare MTB tracks in de sneeuw kortom een mooie ervaring na een 25 km terug thuis !
Tot volgend jaar

Rik

19 december 2010

nieuwjaars receptie ON2WHEELS

Ja beste vrienden , geen nieuw jaar zonder een spetterende nieuwjaars receptie on2wheels.
Na enige navraag uiteindelijk te weten gekomen wanneer gemeente Kluisbergen hun receptie geven.
Daar ik iedereen de gelegenheid wil geven daar naar toe te kunnen gaan, alsook de Funny Bikers TT ( Jowan ) de derde zondag van januari geen stokken in de wielen wil steken, zal onze nieuwjaars receptie doorgaan ( plaats hebben ) dd ZONDAG 09/01/2011 !!!
Plaats van gebeuren , zoals altijd , Rijerstraat 1 Kluisbergen ( bij mij dus )
Uur van aanvang 10 uur 30 !
Indien belet  , laat dan iets van je horen !
 
ps : koers kledij afhalen aub , ze liggen flink in mijne weg !!!

13 december 2010

Rik met kleine delegatie aan de kerk

Eerst een proficiat aan de jeugd en hun begeleiders : een prachtig initiatief !!!
Wij stonden met drie aan de kerk Bart en Bart en Rik. Ge moogt een keer raden wie er geen meter kop gedaan heeft, maar ik kan niet klagen tkon nog veel slechter, Bart1 had immers de zaterdag te diep in het stoofpotje gekeken en was totaal niet in vorm en dat valt op. tparcours is me minder gekend : twas langs een oude spoorweg richting Roubaix kheb verder ook Leers St Leger en Pecq tegengekomen. Een totaal van 62 km mijn avs toen ik thuis kwam was nog 27, dat is fantastisch want de laatste 15 km zakte mijn snelheid ierder km met 1 op het einde reed ik nog aan 18 : suikers waren op, maar eenmaal thuis heb ik dat rap weer aangevuld, vloeibare voeding is nog de beste zeggen ze.
Nog een tip voor de vrouwen van Bart steekt een keer zo'n klein spatbordje in hun kerstpakje, dat weegt maar 20g en de collegas wielzitters gaan zo content zijn.
Zo de omschakeling naar MTB is wat mij betreft prima gelukt, hopelijk tot zondag !!

12 december 2010

RE: dankzij Geert en Hendrik ( 't verzet )

Schoon gezegd, en ’t is nog waar ook !

Hendrik, Het Verzet.

 

Van: jacques van malderen [mailto:jacques.vanmalderen@skynet.be]
Verzonden: zondag 12 december 2010 18:51
Aan: ON2WHEELS BABBELHOEK
CC: hendrik@hetverzet.be
Onderwerp: dankzij Geert en Hendrik ( 't verzet )

 

Waarschijnlijk de grootste vertegenwoordiging On2wheelers op de fiets op zondag 12 december.

Geert , Sabrine, Gilles ikzelf en Jolan en nog een gelegenheids vriendje Dieter de kanten van Schorisse ( nabij Vloesberg ), voor de kenners de Bosterij, leren kennen aan de zijde van ( Hend) Rik en enige andere Specialized vrienden.

Ondanks het vele baggerwerk en enige klagende kids toch super genoten van deze voormiddag.

Toffe mensen leren kennen en een tof caféetje als après maakten er een super mtb dag van.

Dank je Geert en Hendrik, dit moeten we in de zomer nog eens overdoen.

Geen afstanden en geen gemiddelden, geen hoogtemeters , maar wel een nieuw biertje Gruut blond of amber hierbij genoteerd.

 

Tot ziens in de laatste dagen van't jaar of tot 2011.

 

Sportieve groeten,

 

Jacques

dankzij Geert en Hendrik ( 't verzet )

Waarschijnlijk de grootste vertegenwoordiging On2wheelers op de fiets op zondag 12 december.
Geert , Sabrine, Gilles ikzelf en Jolan en nog een gelegenheids vriendje Dieter de kanten van Schorisse ( nabij Vloesberg ), voor de kenners de Bosterij, leren kennen aan de zijde van ( Hend) Rik en enige andere Specialized vrienden.
Ondanks het vele baggerwerk en enige klagende kids toch super genoten van deze voormiddag.
Toffe mensen leren kennen en een tof caféetje als après maakten er een super mtb dag van.
Dank je Geert en Hendrik, dit moeten we in de zomer nog eens overdoen.
Geen afstanden en geen gemiddelden, geen hoogtemeters , maar wel een nieuw biertje Gruut blond of amber hierbij genoteerd.
 
Tot ziens in de laatste dagen van't jaar of tot 2011.
 
Sportieve groeten,
 
Jacques

08 december 2010

Koerskledij

Beste on2wheelers,
 
De bestelde koerskledij is er !!!!
Afhalen kan, maar niet direkt,na een seintje .
Ik moet eerst nog even trieren en uitrekenen wie wat moet.
Peter , zeker eerst afspraak maken want je kadées zullen eens moeten passen.
Laat dan van je horen als je de kledij reeds nodig hebt dit weekend .
Anderen kunnen na 't weekend langs komen.
 
groetjes,
 
Jacques

29 november 2010

eddy op zondag 28 nov

Met 5 dikke banden aan de kerk : Yves, Seppe, Bart 1 , Jan en Eddy.
Yves en Eddy reden rustig 2 uurtjes on en proper off road, de drie anderen hebben allicht wat meer modder gezien.
De eerste vrieskou is getrotseerd. Liever droog en  koud dan nat en warm. Alhoewel ...
 

23 november 2010

Rik: 21/11 herfstritje

3 uit Meerse : Stijn, Pieter en Rik (allen met koersfiets) en nog 3 andere met dikkere banden : Jacques, Eddy, Bart2. Het werd een rustig ritje via Oudenaarde Zingem en terug via Wortegem 56 km aan 26 avs. Eerder een matig tempo zodat we af en toe een tussensprintje moesten inlassen kwestie van niet te koud te krijgen. Tzal tot binnen 2 weken zijn alst droog is.

08 november 2010

Rik : 7 nov winterregime

We kunnen er niet omheen, we glijden zo langzamerhand naar het winterregime: aantal dunnen banden aan de kerk vermindert, enkel Stijn Pieter en Rik de rest al overgeschakeld op MTB : Jacques, Bart2 en Yves.
Ook de km verminderen slechts 55 km : een beetje rond de Aubert
Het gemiddelde is niet meer zo extreem : 28,3 alhoewel nog steeds zeer goed, al zeker met een MTB.
kzal tmoeten geloven zeker dat de winter in aantocht is, kzal proberen niet depressief te worden  .....
Tot volgende zondag, alst droog is
 

06 november 2010

lidgelden VWB en koerskledij

Beste vrienden,
 
Nog maar eens een oproep ivm de lidgelden VWB.
Van een groot aantal on2wheelers kreeg ik reeds bevestiging  en betaling van het lidmaatschap VWB voor 2011.
Een even groot aantal blijkt te denken dat het nog lang is tot nieuwjaar.
Dit is nogthans niet waar.
De namen moeten zo spoedig mogelijk aan VWB doorgegeven worden.
Zo zijn de lidkaarten in ons bezit voor eind 2011.
TT rijders hebben deze kaart nodig bij inschrijving.
So, hurry up !
 
De koerskledij is besteld en wordt waarschijnlijk geleverd begin december.
 
groetjes,
 
Jacques

31 oktober 2010

alsikzegdakgarijendarijik!

dus daar sta je dan om 9 uur aan de kerk
wat denk je ?
alleen ?
 
neen hoor; Bart 2 , jawel hoor, met de mtb !
maar met asfalt benen en ik met eerder onroad banden.
dus dan maar 75 % on road; een beetje offroad ( bloso-Oudenaarde )
goed voor 40 km fiets plezier en ditto conditie training.
meer info kan ik niet geven daar de fiets computer tilt sloeg , wellicht door de vochtigheid.
morgen 1 november wellicht zonder mij en vanaf nu niet meer met de TIME, de KOGA met of zonder noppen zal present zijn.
Morgen, overmorgen,  bestel ik de koerskledij, dus indien er nog iets gewenst zou zijn, NU of NOOIT !
 
Jacques
 

31/10 regen morgen beter

Vandaag zondag regen, geen probleem voor de MTBers die het koppenbergparcours willen verkennen, de koersfietsers hebben wel een probleem, maar niet getreurd, morgen hebben we nog een herkansing, morgen 1 nov zullen de on2wheelers van Meerse paraat staan om 9 uur aan de kerk !!
groeten,
Rik

26 oktober 2010

Gino 24/10

Als mijn metertje juist gaat ben ik thuis gekomen na 63 km met een avs van 30,3(best tevree)
Wat mijn polar betreft weet ik het niet goe,Max Hr 226???? & Avg van 162,die laatste klopt mss wel!
Zonder onverwa8e wendingen zondag  aan de kerk,wat het oplevert zie ik wel.

25 oktober 2010

oeps

Nu zit ik al de toekomst te voorspellen. Het ging over gisteren 24/10 dus.

eddy op 24/11

Ja, Gino en Eddy zijn goed thuis geraakt. We hadden zelfs de tijd en de adem om te babbelen op de terugweg. 

test

Rik : 24/10 intensieve duurtraining

Hoe later op tseizoen hoe zotter,  banen doornat en vuil, drie jaar geleden zou iedereen daar met de MTB gestaan hebben, nu was iedereen paraat op de koersfiets (met uitzondering van de Jan) : Yves Bart2 Eddy Gino Rik Pieter. Einde van  tseizoen dus twordt een rustig ritje , vergeet het maar ; we rijden plat tzal dus wel rustig zijn, vergeet het maar.
Bart moest de Omers nog afwerken en heeft zich dan maar van aan de kerk op kop gezet en er een trainingsritje van gemaakt, tegen wind aan 35 richting Wevelgem. de rest probeert zo goed mogelijk te volgen in zijn wiel. Iets over halfweg hebben Eddy en Gino (de ene dikke banden de andere dikke benen) het samen wat rustiger genomen. Alhoewel ik het soms zeer lastig had, heb ik er toch enorm van genoten, ik voel de forme komen, nog een paar van die ritten en tegen kerstmis ben ik in superform .....
Ik had 78 km en 31,8 avs ; diegene die hun metertje maar van aan de kerk aangezet hebben zullen wel boven de 32 uitkomen zeker.
Tot volgende zondag !
 
 

24 oktober 2010

zondag 24 oktober : zon ipv regen

zaterdag 23 /10 regen en nog eens regen.
dus later opblijven en gaan slapen zonder wekker; lekker uitslapen, rotweer, eindelijk eens 'uitslapen' !
Maar de weergoden zijn onvoorspelbaar en dus scheen de zon op zondag morgen.
Te laat voor om 9 uur paraat te staan en geen goesting alleen met de koersfiets er tegen aan te gaan en te modderig om de mountainbike uit te halen.
Dus dan maar een verdiepke lager de fitness in : fietsen, crosstrainer en even de nieuwe roeitrainer uittesten ; de concept2 doet het schitterend; 5000 meter roeien beneden de 30 minuten , een roeigemiddelde van ongeveer 31 slagen per minuit.
Nog even 20 minuten cooling down op de fietstrainer en dus goed voor 1 uur 30 cardio training.
Maar toch heb ik jullie gemist ; 'k zal de volgende keer de wekker maar terug zetten zeker !

18 oktober 2010

Rik :17/10 eerste winterrit

Om 9 uur aan de kerk : Yves Patrick Eddy en Rik met korte broek (zo blijf ik denken dat het zomer is ...... ) allen den toer naar Tielt onder leiding van Yves die vandaag onze perfecte kopman was. De westvlaamse heuveltjes (PoelBERG) zijn klein bier voor echte Kluisbergnaren. Ondanks de forse wind er toch een strak tempo om nagehouden 29 avs voor totaal 88 km. Twas plezant tot volgende week, zeeer waarschijnlijk met lange broek ....

12 oktober 2010

bijkomende info Berendries

de km'rs en de A speed opgegeven door Rik zijn juist.
we deden 690 hoogtemeters.
hoogste punt : 140 m
laagste punt : 3 m
 
mijn max snelheid : 64,1 km/uur ( en ik ben niet de beste daler )
mijn AHR 142 bpm en MHR 182 bpm ( beide aan de hoge kant wegens conditie gebrek en vermoeidheid ) 
toch 2222 kcal verbruikt !
 
zaterdag spagetti avond van 't school en zondag mossel souper van de voetbal,..tussen door fietsen ???
 
jacques

11 oktober 2010

Rik : 10/10/10 op Berendries

Den Berendries hadden we nog niet gehad, hoog tijd dus, 9 liefhebbers : Jacques, Eddy, Bart2, Yves, Pieter, Stijn, Patrick, Rik en Gino voor efkens. Het hart van de Vlaamse Ardennen kunnen we niet dwarsen zonder de nodige hellingtjes te beginnen met de Kortekeer langs Taaienberg Schorisse enz al over de Berendries verder nog naar La Houppe en terug via Ellezelle. Veel tevreden gezichten gezien : Bart2 kon zijn macht nog eens ontplooien op de Berendries, Yves nog altijd genietend van zijn superform, Eddy content met de prestaties van zijn crossfiets, Jacques blij dat hij nog een keer buiten geraakt was, Patrick na zijn zomerstop krijgt er terug goesting in, Stijn en Pieter hebben zich hier en daar fantastisch kunnen tonen en ikke voelde eindelijk dat de forme goed op komst is, beter laat dan nooit ....
We reden 69 km aan 27,1 avs
Tot zondag.!!!!

04 oktober 2010

Rik : Proficiat aan Seppe

6de plaats op 48 deelnemers te Vlamertinge, een grote proficiat !!! Mooi seizoenseinde  !!!

Rik : met 4 aan de kerk

Aan het weer lag het niet, open bedrijven, feestjes, WK-herhaling-bekijken-wegens-niet-vroeg-er-uit-geraken zijn enkele mogelijkheden. Wij moesten om 10 uur al terug thuis zijn dus zo rap mogelijk na het WK vertrokken voor Stijn en Pieter was dat 7h45 voor een toer rond Ellezelle Lut weg om 8h00 en ikke  weg om 8h20 eerst naar Oudenaarde en terug naar de kerk alwaar ook Lut Yves en jawel Gino stonden. Nog met ons drieen richting Aubert Pottes en terug aan een voortreffelijk tempo ik had 52 km met 30,5 avs. En proficiat voor Gino die nog in extremis zijn goede nieuwjaarsvoornemens waarmaakt, blijven volhouden  !!

26 september 2010

Ardennen mtb zaterdag en regen zondag 26 / 09

Eerst even info over de zaterdagse mtb rit: Bart 1 en Joost moeten het maar zelf vertellen; Sabrine en ikzelf geod voor 56 km met 905 hoogte meters, max steigings percentage 36 % en dalen 39 %.
Vele 'te voet' stukken door omgekapte bomen en op reserve A 13 km/uur en M 50 km/uur.
 
Vandaag regen en dus  nat van't zweet door 80 minuten conditie training in mijn fitness.
Meer moet dat niet zijn, tenzij de sociale contacten, die er enkel waren via mijn ipod met mijn geselekteerde muziek.
Rap content hé !
 
see you later, wellicht niet volgende zondag , trouwfeest van kozijn van Ann op zaterdag avond !
 
Jacques

20 september 2010

Rik : Tiende On2wheels Ardennenweekend

Deze jubileum editie, was zoals de voorgaande weeral een prachtige ervaring. Alle nodige ingredienten waren aanwezig : prachtig weer, prachtige fietsstreek, goeie huisvesting (die ene muis nemen we er wel bij), goed eten voldoende drank en chips, ijskoude Jaegermeister en een zeer goeie ambiance !!!
De sportieve cijfers : op de weg : zaterdag 125 km , grootste deel in Groothertogdom Luxemburg (Bart2 Eddy Stijn Pieter Rik) en zondag 69 km (Eddy Jacques Stijn Pieter Rik ) in Belgisch Luxemburg (Orval) beide met een avs van ongeveer 25km/h
Wat de MTBers precies gedaan hebben weet ik niet maar ze zagen er toch content uit !
Naast Sabrine en Lut heeft nu ook Valerie haar eerste ardennenfietskm gedaan en volgend jaar zal Ann ook meedoen !!!
Alleen heel spijtig van het droevige nieuws dat Bart2 te horen kreeg uit zijn familie.
Zo nu kunnen we beginnen zoeken naar een locatie voor volgend jaar !!!
 
 
 
 

12 september 2010

Meerse kermis !

zondag 12 september 7 uur 30 !
het regent,...toch maar de koerskleren aangedaan.
de oude, de nieuwe kunnen niet tegen de regen.
twijfel tot kwart voor negen.
eventueel naar beneden een uurtje fitnessen.
dan toch maar de ' oude' helm opgezet , de mtb na het verlof nog niet gebruikt, maar toch standby.
Bart 2 met de koersfiets, of hoe sterk is de eenzame fietser ?
Bart 1 en Jan samen met mij op mtb wielen even naar een andere lonesome cowbow op de Patersberg gaan kijken.
Triest , slecht weer en geen mens om hem aan te moedigen.
Goe zot zou'k zo zeggen; maar wie ben ik om deze ultieme uitdaging af te keuren.
Goed Bart en Jan en ikke dan maar verder ; via de oude spoorweg bedding over de grote gravé van de centrale tot aan de Kapellestraat.
In Avelgem wat zotte dingen gedaan ; een parcours dat je enkel kan kennen omdat er 2  Avelgemmenaars bij zijn.
Daarna naar Moen, waar de plaatselijke terrils zorgden voor een zondagse mtb hoogdag.
Goed voor 41 km met een A van 19 km/uur en M 49 km/uur.
Laat dit een technische voorbereiding zijn voor het betere off road werk in de Ardennen volgend weekend.
In de namiddag nog naar Meerse kermis waar onze Rik en familie om half 4 nog met de voeten onder tafel zaten.( en passant gezien door het vensterraam )
Hou het rustig deze week en laat de vrouwen maar doen naar de voorbereidingen voor de Ardennen.
Let wel ; er is geen bier in voorraad; dus raad ik aan dat ieder zorgt voor een persoonlijke voorraad.
Ter plaatse mixen we wel naar believen.
 
tot vrijdag avond !!!
 
Jacques
 
 

08 september 2010

ardennenstage

Alvast een beetje genieten op voorhand kijk op :
 
Ik heb de kaart "Carte TARPAN Léglise" alvast besteld, zou routes voor zowel MTB,  racefiets en wandelaars (Nancy zet de rugzak maar klaar)  aanduiden.
 
Ziezo nu nog hopen op goed weer en tzal weer in orde zijn !!!
 
Rik
 
 
 
 

06 september 2010

zondag 5 sept

ja inderdaad veel fitte mensen aan de start, onzen Seppe heeft zich goed geamuseerd en zegt dat die gasten van onze Rik ne keer goed moeten nadenken om volgend jaar te starten met een wielrenners loopbaan, ze zullen daar zeker nie af steken!!!!!! en tis nog plezant ook, dus ik zou zeggen " ga er voor ",
en ikke, ewwel me zijn weer een klein beetje wielrenner é, in Beveren Leie de A-koers mee gereden, en in de groep kunnen blijven, uitgereden als 18de op 26, wel nie meer kunnen sprinten door opkomende krampen maar da was nie zo erg é, da allemaal goed voor 66 km, avg 37.6, en daar ben ik toch een beetje fier op,
om dit niveau te halen bedank ik  on2wheels en zeker ook Bart 2, alsook de trainingen met Seppe!!! ik heb me wreed geamuseerd

Rik : zondag 5 sep

Waren fit genoeg om te starten : Yves Seppe Bart2 Eddy Rik Stijn Pieter Lut. Ze reden een toertje in de Vlaamsche en deels de Waalse heuvels
Yves reed slechts efkens mee, daar hij zich niet moe wilde maken, om zo fit aan de start te komen van een koers voor wielertoeristen te Beveren Leie, van een late comeback gesproken !!! hoe ist geweest ??
De rest amuseerde zich op de talrijke heuveltjes goed voor 68 km en 28,5 avs.

05 september 2010

Ruien Feeste

Trappistenloop !
Maredsous !
Niet gelopen, wel gedronken !
Deze morgen niet bijtijds uit bed !
Dus, dan maar een toerke op mijn ééntje !
Goed voor een kleine 40 km met een A van 24 km/uur.
Jacques

01 september 2010

ARDENNEN

Daar ik het aantal deelnemers moet doorgeven aan onze verhuurders, is het wel meer dan dringend te vernemen wie er mee kunnen.
Ook voor eventuele catering ter plaatse moet ik het aantal aanwezigen kunnen doorgeven.
Hebben reeds bevestigd van deelname : Rik, Eddy, Bart2, Joost en ikzelf.
Dus mannen/vrouwen laat van jullie horen.
'T is niet lang meer;  nog een drietal weken en ons wellicht terug onvergetelijk Ardennen weekend komt eraan.
Vrees niet omtrent conditie, rumoerige kinderen en een aantal uren in de auto.
Uit het verleden weten we dat het altijd weer leuk wordt en er is plaats genoeg, iedereen kan mee.
De kosten ter plaatse worden door de clubkas gedragen.
Enkel het deelname geld van € 100, € 75 of € 50 moet gestort worden op de on2wheels rekening om het huurgeld grotendeels te kunnen betalen.
Ter herinnering : ons rekening nummer : 390-4045696-75
 
Jacques

zondag 29 augustus : deel 2

Niet dat ik veel aan te vullen heb bij de comment van Rik, maar toch even melden dat naast de hulp van Bart ook deze van Yves noodzakelijk was om me bij de groep te laten aansluiten.
Daar Meerse nog altijd enige kilometers verder rijden is kwam ik slechts op 72 km aan een A van 31,3 en een M van 48,4 km/uur.
Slechts 363 hoogtemeters maar toch 2601 Kcal verbruikt.
Dat het er het eerste uur veel te heftig aan toe ging bracht me het laatste kwart uur op de rand van krampen.
Veel te veel minuten in verzuring waren daar de oorzaak van.
Een AHR van 144 bpm een MHR van 174 bpm zijn hier het bewijs van.
Allé, op het randeke van wat nog voor mij haalbaar is, ben ik toch best tevreden van onze locomotief, die onze A zeker met 2 tot 3 km/uur doet stijgen.
En voor de statistieken is dit altijd meegenomen.
 
Jacques
 
 

Rik : zondag 29 aug

aan de start : Jacques Bart2 Yves Rik Pieter en Stijn. In Orroir werden we ingehaald door een groep uit Aalbeke, ideaal om in het wiel te zitten, Jacques had echter niet kunnen aansluiten (wegens afvallen ketting, juist op de helling ...) . Geen probleem knecht van dienst (Bart) bracht hem terug en sleurt er de rest ook terug bij.
We volgden verder de Aalbeke groep aan een bij momenten strak tempo. Na een sprintje op de helling van Velaines was het On2wheels groepje uiteen gevallen en hebben we de Aalbeke-groep laten gaan. De rest van de rit (nog een keer richting Zwevegem) hebben we dan maar in het wiel van Bart gezeten wat ons weer een gemiddelde van rond de 31 opleverde ondanks de strakke wind. Goed voor zon 85 km.
Tot zondag !
 

22 augustus 2010

Re: Ardennen offensief !!

tot mijn spijt moet ik terug van nee knikken.... ik kan niet mee...


aan allen veel plezier niet te dronken, en blijf van mekanders vrouw af hé

en voor de vrouwen blijf van mekanders man af he, dat brengt allen stress in de keet. 
Tenzij jullie het allemaal graag hebben... lap ik ben er weer over aan het gaan... 

manne, de leute ginder!!!! 

Ian

Op 22 augustus 2010 14:40 schreef jacques van malderen <jacques.v> het volgende:
hoi,
nog een maandje en we zijn weer weg !
daarom graag van jullie bevestiging of afzegging van deelname !
meer info over locatie en data vindt je op onze website !
deelname kan steeds bevestigd worden door storting van € 100 voor koppels met kinderen; € 75 voor koppels zonder kids en € 50 voor solisten en dit op gekend rekening nummer : 390-4045696-75
info vergadering ( vooral voor de dames ) , hiervoor zal nog datum afgesproken worden !
dit dus in't kort om jullie aandacht te richten op onze Ardennen uitstap !
Jacques



--

Met vriendelijke groeten

Ian Debaere - IDM4
Wuipelstraat 1
9690 Kluisbergen 




0477289545

Ardennen offensief !!

hoi,
 
nog een maandje en we zijn weer weg !
daarom graag van jullie bevestiging of afzegging van deelname !
meer info over locatie en data vindt je op onze website !
deelname kan steeds bevestigd worden door storting van € 100 voor koppels met kinderen; € 75 voor koppels zonder kids en € 50 voor solisten en dit op gekend rekening nummer : 390-4045696-75
 
info vergadering ( vooral voor de dames ) , hiervoor zal nog datum afgesproken worden !
 
dit dus in't kort om jullie aandacht te richten op onze Ardennen uitstap !
 
Jacques
 

de Var

Goed : 158 km mtb en 172 km race in 5 verschillende etappes ( 2 race en 3 mtb )
2723 HM met de mtb en 2315 HM met de koers fiets.
Hoogste punt : 616 meter .
Lijkt allemaal niet zo indrukwekkend, maar toch, de streek is nogal 'op en neer' en off road is dan ook wel off road !
Even indruk maken : de cols die ik plat gereden he zijn : de Canadel, de l' Etoile, de Gratteloup, de Babaou, de Caguo-Ven, de Landon, de Barrel, de Taillude en de Périer.
Niet direkt die cols die je in de Tour tegenkomt, geen eerste, noch tweede of buiten catégorie klasse maar leuke lange klims met mooie uitzichten cadeau.
En 't heeft deugd gedaan aan de conditie, meer moet dat voor mij niet zijn !
jacques
 

zondag 22 augustug

De eerste on2wheels uitstap sinds geruime tijd.
Zopas 2 weken vakantie achter de rug en dus benieuwd of de trainingen in de Var zijn nut gehad hebben.
Oorspronkelijk nog samen met Rik en Stijn , die na ongeveer 30 minuten afdraaiden om daarna verder met locomotief Bart2 en Eddy , die de form nogal goed te pakken heeft.
Goed voor 2 uur en 63,44 km aan een A van 31,7 met slechts 246 hoogtemeters.
In het wiel en met iets te weinig souplesse, maar toch tevreden van mijn toerke.
 
Jacques
 

15 augustus 2010

Rik: zondag 15 aug

iedereen in vakantie ? aan de start Bart2 en Pieter Lut en Rik, met drie voor een kort ritje wegens dreigende regen en Bart moest vroeger thuis zijn. Vertrokken langs kortekeer en dan het hart van de Vlaamse Ardennen verkend en nog een nieuw baantje gevonden. Goed voor 50 km en 27,8 avs.  Tevreden en droog terug thuis volgende week wordt het wellicht niets, tot ziens en blijven rijden !!!


10 augustus 2010

zondag 8 aug

Na een week verlof terug present, niet echt uitgerust na de Sean Kelly van zaterdag(zie http://www.firstfotofactory.org/cosmoshop/pix/events/kelly10/kelly10snr25652i.jpg)
waren we met 6 nl : Eddy Bart1+2  Yves Rik en Pieter. Yves was de gids en zo kwamen we via Zwevegem in Lauwe en Wevelgem terug langs Leie en kanaal Bosuit, goed voor 73 km. Dat klinkt alledaags maar het gemiddelde zegt weer alles 31,2 (start van bij mij thuis). Dit alles onder impuls van de Barts, de rest was al blij om te kunnen volgen. Alhoewel ik het lastig had ben ik toch weer supercontent  !!! Tot volgende week !

27 juli 2010

Rik zit met Pieter in zijn kop

Voor ons was het een groots fietsweekend, eerst de toerrit te Tienen (155km) met s'avonds de On2wheels BBQ, gelegenheid te over om onze calorie-voorraad terug aan te vullen. Twas echt lekker , en tis bewezen we moeten niet noodzakelijk zatte praat uitgaan opdat het plezant zou zijn !
De zondag zijn we kalm begonnen maar het werd (weer) een straffe rit 77km met avs 30,8 (richting aubert en zwevegem). De deelnemers Eddy (terug uit het hooggebergte) Patrick Yves Bart1 Thiery Stijn Pieter en Rik.
Jullie gaan het me wel vergeven dat ik weeral een beetje persoonlijk word, maar ja de fiere papa zit met een paar beelden van Pieter in zijn kop. Eerst dat beeld waar we in groep aan 35 km rijden en Pieter 100 m achterop geraakt was en het gat dicht reed met Eddy in zijn wiel. Dan verschiet ik als we thuis komen en ik zijn fiets ophang : blijken zijn voorremmen te slepen en nog geen klein beetje (bevestigingsbout was los gekomen).
Maar helaas zit er nog een beeld in mijn kop : die kleine val van Pieter met mogelijke grote gevolgen, gelukkig is het goed afgelopen. Er treft hier zeker niemand enige schuld, maar we moeten als groep toch nog meer anticiperen als we gevaarlijke situaties zien !
 
Volgende week zitten we in Voeren en verkennen we de bergzone van de Amstel Goldrace een keer eentwa anders, tot later
 

22 juli 2010

woensdag? zondag?

ja jongens twas fantastisch,met zijn vijven, Rik en zonen, Patrick en ikke,  naar de muur  aan een avg 30.3 en terug, 3x langs ogy of zo, om thuis te komen met en avg van 29, met dank aan Patrick en Rik en nen fermen dikken proficiat aan Pieter die iedere week beter en beter wordt, en ook alweer een bevestiging van onzen Stijn, twas genieten,
tot zaterdag
Yves en de bende van de kleus

21 juli 2010

zaterdag 24 juli bbq on2wheels

Beste genodigden,
 
zaterdag as zijn jullie allen verwacht op de bbq van on2wheels.
Maar dat wisten jullie al.
Wat voor de meesten nog niet geweten is dat deze doorgaat in camping Panorama ( dit weten jullie reeds) en het aperetief geschonken wordt vanaf 18 uur ( das nieuws )
Dus 18 uur , camping Panorama , ...be there at time !
 
tot dan dan,
 
groeten ,
 
Jacques

20 juli 2010

21 juli

voor mij ist morgen 21 juli zondag, om 9 u aan de kerk!!!!!
 
en da allemaal omda me ons goe geamuseerd hebben vorige zondag, gestart met 6, Jacques, Patrick, Geert, Sabrin ...a, Yves en Seppe, na een groet aan Lut den Yvestoer op, onderweg haakten Geert en Sabrin moe en voldaan af, en wij deden er 105 aan avg 28.3, met dank aan Patrick
grtn en toot loatr

16 juli 2010

Jacques bestel maar superporties voor de BBQ !!!

Jaja we gaan grote honger hebben we gaan met ons vieren een toertocht rijden te Tienen op 24/07, meer info op
een keer een andere streek en licht heuvellend (1200 hm)
Nu zondag 18/07 zijn we er niet bij
groeten van Rik en familie

12 juli 2010

Rik : 11 juli (deel 2)

We waren met veel present, een poging : Bart1+2 Norbert Patrick Jacques Geert Sabrine Ronny Yves Rik Pieter
Zoals gezegd werd de groep gesplitst bij het zicht van de Aubert onder impuls van Bart1, groep B reed zijn eigen toertje
de rest over de top van Aubert nog efkens gewacht maar niemand te zien, dan maar verder gereden naar Doornik en terug langs Schelde, met op het einde nog serieus tempo (44km/h) zodat we nog efkens een groep A en groep A' hadden ......
En zo na 61 km thuis met 29,5 avs.
Als ik er volgende zondag al ben zal het maar voor efkens zijn ...
 

11 juli 2010

11 JULI

Nadat gisteren onze Bart 2 de concurentie op een hoopje fietste en met brio Kluisbergen Koerst op zijn parmares schreef en Yves als gangmaker, gatenlater en soms ook eens 'schetenlater' mooi bovenaan de uitslag genoteerd staat laat alleen al vermoeden dat het volgend jaar nog beter kan.
Vandaag met een mooie populatie on2wheelers aan Ruien kerk.
De meesten hadden een eerder zware zaterdag avond achter de rug en daardoor werd er gekozen voor een eerder 'rustige' uitstap.
Dit was toch zonder rekening te houden met Bart1 die gisteren de nodige doping ( een magnum champagne )tot zich had genomen en vlugger bergop reed dan vlak.
Waardoor er gaten vielen en een B-groep tot stand kwam
Yves toe aan een recup training, Geert op reserve, Sabrine nog niet goed wakker en ikzelf Statiefeest - achtig en nog onvoldoende kms in de benen goed voor 60 km aan een A van 27 km/uur.
On2wheels zoals in vervlogen tijden dus.
't Was leuk en het heeft goed gedaan aan de conditie opbouw.
Veel meer moet dit voor mij echt niet zijn.
Vergeet niet je deelneming aan de BBQ door te geven.
Doe dit via mail aub zdd ik nadien nog kan zien wie wat wel of niet zal.
 
groetjes,
Jacques

08 juli 2010

BBQ

Beste vrienden,
 
Na veel zoekwerk naar een geschikte datum en locatie heb ik het mezelf makkelijk gemaakt en aan Carine van camping Panorama gevraagd welke datum er nog kon worden ingelast in haar toch al drukke zomer programma.
De place to be , en dat dachten jullie wellicht reeds, is camping Panorama ; bij goed weer buiten en in geval van regen binnen.
De enige datum die Carine nog beschikbaar had is,...
zaterdag 24 juli.
Daar dit voor de meesten onder ons een haalbare kaart is heb ik deze zaterdag avond 24 juli vastgelegd.
Graag van jullie bevestiging van  aanwezigheid en met hoeveel personen , volwassenen en kinderen voor ten laatste de zondag ervoor , ttz 18 juli.
 
groetjes,
 
Jacques

BBQ

Beste vrienden,
 
Na veel zoekwerk naar een geschikte datum en locatie heb ik het mezelf makkelijk gemaakt en aan Carine van camping Panorama gevraagd welke datum er nog kon worden ingelast in haar toch al drukke zomer programma.
De place to be , en dat dachten jullie wellicht reeds, is camping Panorama ; bij goed weer buiten en in geval van regen binnen.
De enige datum die Carine nog beschikbaar had is,...
zaterdag 24 juli.
Daar dit voor de meesten onder ons een haalbare kaart is heb ik deze zaterdag avond 24 juli vastgelegd.
Graag van jullie bevestiging van  aanwezigheid en met hoeveel personen , volwassenen en kinderen voor ten laatste de zondag ervoor , ttz 18 juli.
 
groetjes,
 
Jacques

05 juli 2010

Rik : zondag 4 juli

Aan allen, bedankt voor de vele schone momenten op en naast de fiets, die we samen hebben kunnen beleven, gedurende nu reeds vele jaren, en tis nog niet gedaan hé ....
Zo hebben we gisteren nog maar eens een mooi ritje gereden via Kortekeer, Varent, Molenberg, Munkzwalm en terug 60 km (25,5 avs). Met vooreerst een dikke proficiat aan de nieuwe starters Geert Sabrine en Ronny, een dikke proficiat en nu volhouden ! Waren ook nog present : Bart2 Norbert Eddy Stijn Pieter Rik . Hier en daar een sprintje bergop voor de jeugd, een strookje temporijden, en op tijd voor den aperitief, meer moet dat niet zijn.
En nog een dikke proficiat aan de Gouden Patrick, een prachtige beloning voor je grote inzet !!!
Tot volgende week, en goed verlof voor degene die vertrekken !!!

jarigen

Na al de heroiek van Patrick te hebben gelezen en met volle bewondering en een beetje ' kan ik dat ook ?' gevoel toch even onze jarigen langs deze weg feliciteren.
Bart 1 40 jaar en Rik 50 jaar.
Aan beide ON2WHEELERS van harte nog vele jaren samen met ons op de fiets en de mountainbike.
Jacques
 

04 juli 2010

Laatste live verslag Alpen 2010

Hi fellow bikers,
Gisteravond na de bijna laatste 'menu cycliste' letterlijk als een steen in slaap gevallen. Blijkbaar moet het me toch geholpen hebben om vandaag nog de beklimming van Alpe d'Huez op te vliegen?! Eerlijk ontzag ik me deze opdracht, maar ze nu nog missen ware dan ook weer jammer. Dus om 7u het bed uit, om 9u aan de start te Bourg d'Oisan voor Le Grimpee de l'Alpe, de 4de en laatste proef van de Trophee d'Oisans. Nog veel volk trouwens. Ergens 9u15 vertrokken voor de laatste 14 officiele kms en de befaamde 21 boucles met arrivee aan het sportcentrum. 1u en 9min later zat mijn taak erop en kon ik beginnen genieten van de prestaties. Een schitternd avontuur voor wie van fietsen houdt, het hooggebergte, zware fysieke inspanningen,.... Iets wat je nooit maar dan ook nooit vergeet!
Tot live in Kluisbergen!
Patrick
Sent via BlackBerry offered by Proximus

03 juli 2010

Gouden Marmotte!

't Is gelukt! Waaaaaaaauuuuuuuw! Dat we hiervoor deze morgen om 5 u uit bed moesten is al verzacht. Op zijn frans zijn we iets te laat gestart. Bijna 7u15. Eerste hindernis, de Glandon een beest uit twee stukken. Op een steil na (11proc over 1km) is het een langgestrekte klim. Dan een steile, gevaarlijke afdaling om vervolgens via een vals plat stuk(bergop we'll te verstaan) te arriveren aan den Telegraphe. Ook die heb ik goed verteerd maar allicht iets te wenig gegeten waadoor enig verval zichtbaar werd op het volgend monster: de Galibier! Dat blijft een beest en is alleen fantastisch als je eenmaal boven bent. 'K heb er wat tijd genomen om voldoende te eten en te drinken. Dan volgt de afdaling van de Galibier en Lautaret tot aan de voet van den alpe d'huez. Nog even van alles bijgetankt en vertrokken voor de laatste 13 km en 21 bochten. Ik arriveerde na 8u49min48sec wat betekent ruim binnen de limiet om een gouden brevet te halen. Het is bovendien een verbetering tov vorig jaar met 50 minuten. Een mens zou voor minder tevreden zijn. Nu wat rusten, morgen nog eens den Alp om daarna naar huis te komen.....met de wagen als het mag. Ik wens jullie alvast een goede rit voor morgen. Patrick
Sent via BlackBerry offered by Proximus

02 juli 2010

Dankuwel allemaal

Vandaag kort de Lautaret opgereden met de nadruk op kort en traag! Voor de rest, alles in gereedheid brengen voor morgen...

Maar aan de vooravond van zo'n beproeving als de Marmotte hoort een woord van dank aan allen die mij opnieuw in deze streek brachten. In de eerste plaats toch wel mijn vrouw! Voor de rollen die ze me schonk waardoor trainen bij slecht weer plots plezant werd. Voor de vele uren dat ik aan de diverse lange ritten heb mogen besteden. Voor de vele kosten aan mijn fiets en vooral voor deze schitterende fietsweek! Dank u mijn schat!

Ook aan On2Wheels een woord van dank voor de vele plezante ritten. In het bijzonder dank aan den Eddy voor zijn gezelschap op de lange ritten en zijne formidabele GPS waar ook in Belgie! Voor den Bart die mij heeft laten trainen achter derny's en me alle kleuren van de regenboog heeft laten zien. Thanks guys!

Tot slot nog mijn broer die me deze ganse week vergezeld en waar ik steeds maar blijf achter fietsen. Zou dit ooit nog kunnen veranderen?

Allen bedankt.

Morgen moet ik het zelf doen. In het zomertruitje van On2wheels! Dit moet lukken!
Tot morgen!
Sent via BlackBerry offered by Proximus

01 juli 2010

1er juillet en Haut Alpes

Opnieuw een dagje rust of toch eventjes de beentjes laten draaien zoals dit hier heet. Wat moet een niet fietsliefhebber trouwens denken van 'eventjes de beentjes losdraaien'? Na alweer een stevig ontbijt de fiets op naar...col d'ornon, op 't gemak en dit mag je nu wel letterlijk nemen. Prachtig kader voor ettelijke foto's, en veeeeel volk. Nog vlamingen, Nederlanders, Ieren, Denen, enz. je houdt het niet voor mogelijk. Op den top en na een zoveelste fotoshoot, terug downhill, goed voor een goede 40km en toch wel 750hm zeker!
Deze namiddag ons rugnummer gaan halen op Alpe d'Huez, met den auto dit keer. We zijn dus klaar voor de grote beproeving van zaterdag. Nu moet alleen het weer nog meevallen, maar dat zien we dan wel. So far so good! Patrick
Sent via BlackBerry offered by Proximus

30 juni 2010

Prix des Rousses

Hi on2wheelers!
Gister een gezapig dagje. Wat losgereden van Allemond, via Bourg d'Oisans naar Venosc. Van daaruit kan je met de telepherique naar Les 2 Alpes om er met een parapente terug naar beneden te komen. Doch geen van beide hebben gedaan. Gemiddagmaalt in Bourg d'Oisans alwaar vlamingen ons kwamen vergezellen, ja zelfs nen Kluisbergenaar (Berchem). In de late namiddag nog een stevig onweer op onze rekker gekregen. De temperatuursdaling kwam goed van pas voor een rustige nacht.

Vandaag dan, Prix des Rousses of voor de liefhebbers, eerst Alpe d'Huez naar boven, dan afdalen tot in het dorpje Huez, om via Villard Reculas verder te dalen tot aan de voet van de Vaujany om aldaar terug 7km bergop te fietsen, Goed voor een afstand van 'maar' 42 km, maar wel liefst een 1800 hm. Ik heb dit huzarenstukje gerealiseerd in een 2u19min52sec, (den eerste in 1u37min, denk ik) Flink wat mij betreft. Ziezo, nu nog 2 dagen losrijden tot aan de apotheose van zaterdag, de Marmotte!
Tot een volgend verslag, On2Wheeler, Patrick
Sent via BlackBerry offered by Proximus

28 juni 2010

aja

ja Rik, wij hebben er nog wa km rs bij gelapt en zo hadden we er 80 met eenzelfde avg, da was goe voor en van ons maar het moet gezegd de jeugd heef de grootste prestatie geleverd, nen welgemeende proficiat aan stijn en sorry stijn maar nog ne grotere proficiat aan pieter, da was echt formidabel,
en der zit der daar nog een in la douce france die formidabele dingen aan het doen is lees ik, ook daar met enige jaloezie nen dikke proficiat,
me hebben nu genoeg geboft, met recht en rede, tot zondag? eerst een trouwfeest dus me zien wel hoe da lukt maar me gaan tproberen
grtn en toot loatr,
Yves en de bende van de kleus

BBQ

Behalve van Rik , heb ik nog van niemand info binnen gekregen omtrent datum en locatie van de 2010 zomer bbq.
Indien jullie willen dat deze er komt is er een minimum reply van jullie nodig want anders krijg ik geen datum noch locatie voor mekaar in één van de volgende maanden.
 
groeten,
 
Jacques

Recuperatie

Hi fellow bikers,
na een goede nacht, een stevig ontbijt om dan een paar uurtjes los te rijden. Wat ze in Vlaanderen vals plat noemen, noemen ze hier plat. Wij hebben dus vlak los gefiest om dan toch eens tot aan de eerste bocht van l'alpe d'huez te klauteren. Wat een prachtige omgeving is het hier! In de namiddag nog een uitstap naar les 2 Alpes....met de wagen!
Vanavond nog eens de rit van woensdag opgereden, ook met de wagen. Brrrrr....dat wordt ook weer stevig, maar we zien wel. Bij leven en veel pasta, tot morgen! Patrick
Sent via BlackBerry offered by Proximus

Rik: Live vanuit Kluisbergen

Proficiat aan de gouden Patrick, prachtige topprestatie waar ge nog lang zult kunnen van nagenieten, nu nog een beetje recupereren en dan de kers op de taart met de Marmotte !!
Hier hebben we ook niet echt stil gezeten (66km 30,2 avs), we zijn er zondag weer goed ingevlogen met Bart1+2 Eddy Joost Yves Norbert Stijn Pieter Arno en ikke (Rik). Langs zeelstraat Muziekbos Ellezelle Frasnes Celles een golvend parcours met enkele "echte" demarrages , allemaal-op-een-rij-in-het-wiel-van-Bart2 strook tegen wind aan 43 !!!, en sterke Joost kan het ook niet laten zelfs na een zware mtb-rit op zaterdag.
Zo heeft iedereen wel een reden om content te zijn en wat mij betreft ben ik bijzonder gelukkig dat het enidelijk gelukt is met Pieter, hij heeft eindelijk laten zien wat hij kan, overal mee aan zon tempo een zeer dikke proficiat, doe zo verder en kmag ook Stijn niet vergeten na Bart2 en Joost was hij den besten, overal schoon mee.
Voor nen ouden vent van just nog geen halve eeuw is dat prachtig om mee te maken !!!
Dat niet iedereen dit reuze-tempo kan volgen is zeer normaal, voor Arno was het te geweldig en hij is dan ook afgedraaid samen met Norbert (die na aan zijn eerste rit toe was na een revalidatie).
Daarom aan iedereen : laat je niet afschrikken door het hoge tempo, zelfs als je het niet aankunt ben je welkom, ge moet wel een 30 km aan een redelijk tempo kunnen rijden, en de parcoursbouwer zal er voortaan rekening mee houden dat er na 30 km een gemakkelijke terugweg voorzien is. Allez dat is mijn mening, ooit kan het mijn beurt zijn dat ik niet meer mee kan .....
Voor volgende zondag heb ik al een parcours in gedachten zon 80 km met eindpunt bij mij thuis waar iedereen (ook familie) welkom is voor een drankje en hapje ter gelegenheid van mijn 50 jaar, wel nog verwittigen aub
Geniet van de zomer,
Rik

27 juni 2010

Live vanuit de Alpen

On2wheeler haalt goud op Vaujany!
Jawadde. Om 5u45 uit de veren. Dit mag je bijna letterlijk nemen. En dat alles om tijdig aan de start te staan (7u15) voor een rit van 175km over L'Alpe du grand serre, col d'ornon, d'huez, col de sarenne, en Vaujany. Dit alles goed voor 4000hm en 8u19min afzien. Met deze prestatie bleef ik onder de limiet voor een 'gouden, brevet. Ik leef vanavond dus op wolken al zal ik straks goed slapen. Tot een volgend verslag. Patrick
Sent via BlackBerry offered by Proximus

21 juni 2010

bananen

bananen eet meer bananen,
mebben hier in de schuur nog bananen, kom ze vlug halen, op is op,
grtn Yves

15 juni 2010

weekend Ardennen 2011 : :)))

Ik heb al een plaats en datum voor volgend jaar om op On2wheels-weekend te gaan. ;)

http://www.facebook.com/album.php?aid=2041017&id=1139187048&l=fe77adfd82

Malmedy is/was super !!

groeten, Joost


Hotmail: Free, trusted and rich email service. Get it now.

14 juni 2010

Rik : 13/06 koersfiets verslag

Met 5 aan de kerk die de koersfiets niet kunnen laten : Yves, Patrick, Jan, Rik en Lut die haar eigen toertje reed. Ik moest vroeg thuis zijn maar had er al een kleine tijdrit opzitten (46km) en reed nog een dik uur mee met de rest al over Tiegem tot aan Waregem en terug zo had ik 82 km met 29,3 avs. Wat de rest dan nog gedaan heeft weet ik niet (Koppenberg ?)
Volgende zondag allen present voor onze toertocht, tot dan

10 juni 2010

Bepijlings weekend 12-13 juni

Beste vrienden mountainbikers,
 
Uit een vorige mail van jullie ongeveer kunnen opmaken wie wanneer en hoelang mee kan helpen bij het bepijlen van de twee lussen van elk 20 km.
Uit ervaring weten we dat deze klus niet op één ,twee drie geklaard is .
Vandaar de oproep om zowel de zaterdag als de zondag een team aan het bepijlen te zetten.
Zaterdag zouden we om 8 uur bij mij afspreken.
Gelieve een rugzak, een snijtang en eventueel een bolletje ijzerdraad mee te brengen.
De pijlen en de tie-raps zijn bij mij aanwezig.
Mogelijks hoop ik te mogen rekenen op : Geert en/of Sabrine,Bart, Luc, Eddy, Ronny, Koen.
Zondag, gezien het verkiezingen zijn zullen we niet zo vroeg aan de slag kunnen.
Voorstel om vanaf 9 uur ( ongeveer ) klaar te staan bij mij om de klus af te maken.
Hoemeer we zaterdag kunnen klaren hoe korter de zondagse uitstap zal duren.
Joost en Bart 2 zijn voor dit weekend bezet.
In de loop van volgende week moet dan de basis toer van 40 km bepijld worden.
Daaromtrent zijn er reeds afspraken gemaakt met zij die deze afstand samen met mij verkend hebben.
Geert en Sabrine hebben een lus van iets meer dan 10 km te bepijlen om en rond de Kwaremont.
Eddy de slot kms, ook ongeveer 10 km.
Ronny en ik , vergezeld van Koen zouden dan de eerste 20 km op onze hooivork nemen.
Bart en Joost ( die het parcours op gps heeft ) kunnen inpikken  als er iemand in tijdsnood zou verkeren.
Vrijdag 18 juni is er grote parcours verkenning door Eddy, Joost en Bart.
Dwz 80 km eind controle, herstelling bepijling en info aan mij over waar er paaltjes moeten komen of er mogelijks problemen zouden kunnen opdagen.
Als er nog andere liefhebbers zijn om het volle parcours af te rijden kan dat en is het dus best contact opnemen met één van de grote drie !
VOLGENDE WEEK ZATERDAG 19 JUNI GROTE EINDCONTROLE : borden , spandoeken, nadars,afspuitstand, paaltjes, linten en diens meer.
Je ziet een hoop bezigheden en hierbij hoop ik dus terug op jullie voltallige opkomst.
Want hoe meer hulpende handen des te vlugger gedaan en tijd voor een terrasje.
Scherp de messen, de aanval  kan beginnen !!
 
sportieve , zelfverzekerde ,nooit ophoudende, opwindende groeten van een druk bezig zijnde on2wheeler.
 
Jacques
 
ps : naar het maaien toe : Bart2, Carlos en vooral Johny : gelieve samen af te spreken wanneer jullie dit kunnen doen !
 
thx

06 juni 2010

VERKENNING TOERTOCHT : derde herneming

Zoals het de gewoonte is ; derde keer goeie keer waren we met velen: startend bij mij met Joost, Luc, Koen, Eddy,Bart2 en ikzelf om thv den Hotond het duo Bart1 en Jan en wat verder Geert en Sabrine en Ronny te laten aanpikken.
Een bewogen ritje , als je't mij vraagt.
Netels en braamstruiken als mogelijke oorzaak dat er deze nacht niet veel zal geslapen worden.
Te dunne boomkes die geen steun bieden aan uit evenwicht gebrachte toertocht rijder en zo met een zijwaartse salto als resultaat.
Een lekke band , waarschijnlijk van een braamstekel, en een voorwaartse salto van iemand anders met het tandwiel in de kuit met grijs-witte aangezichts verkleuring als resultaat.
Alsof het nog niet genoeg was stroomde de regen met bakken uit de lucht.
Dus letterlijk bloed, zweet en regentranen waren ons gezelschap vandaag.
Toch goed voor 35 km aan een A van 16 km/uur en 520 hoogtemeters volgens de cyclomaster ( die vanuit de bramen opgevist werd en dus mogelijk foutief kan zijn )
De gps wordt later bekeken en later doorgegeven.
Volgend weekend beginnen we met bepijling.
Gezien er 13 juni verkiezingen zijn is de voormiddag nogal kort en moet ik eventueel thuis blijven bij de kids ( want 't vrouwtje moet voorzitter zijn bij de kiezing ) zou ik zaterdag ook willen inlassen om te gaan bepijlen.
Graag nogmaals doorgeven wanneer het je juist past om te bepijlen volgend weekend !!!
 
Jacques

04 juni 2010

RE: laatste verkenning TT 2010

Hoi Jacques,

Zal er zijn zondagmorgen. Ik breng mijn zware benen mee als ik zaterdag de Hagelandse overleef.
Ze geven dorstig,zwoel weer uit. ;)


P.S. Voor "Hotondbos" , er zal wel een kanske zijn dat dit zou mogen want ik vermoed dat die wedstrijd op 26 juni op de Hotond
en uitgetekend door Meirhaeghe ook daar doorgaat. Zal afhangen van de "mood" van de boswachter.

P.S2 Voor de afdaling achter de Toren (met die geul) die niet meer mag en ook kan . De mannen van Amougies hebben het asfaltbaantje tot een beetje verder genomen en dan plots
links in 1 van die gaten een afdalingske gedaan om op de parking uit te komen, waar ze hun ravito hadden.


groeten,



Hotmail: Trusted email with powerful SPAM protection. Sign up now.

laatste verkenning TT 2010

fellow mtb'rs,
 
zondag as ( zodoende maak ik geen fouten ) om 8 uur 30 bij mij of , om ten laatste, 9 uur aan den Hotond.
Verkenning 20 km lus, die deel uitmaakt van zowel de 60 als de 80 km.
Zijn we bijtijds terug drinken we er enen in het dichts bijzijnde café !
Als dit geen argument is om er bij te zijn !
 
ps : navraag gedaan bij BNB en ik mag woensdag terug bellen of we wel of niet door het Hotond bos mogen ( hoop doet leven )
Daar tegen over mag de verbinding Toren -Zandgroeve parking niet meer !
We hebben een alternatief, langs de klim naar de Toren , maar daarvoor moet er eerst nog politie toestemming komen om tegen de rijrichting de klim aan te vatten.
 
We zijn  dus druk bezig ; fingers crossed en hopen op enig positief resultaat !
 
tot zondag,
 
Jacques

laatste verkenning TT 2010

fellow mtb'rs,
 
zondag as ( zodoende maak ik geen fouten ) om 8 uur 30 bij mij of , om ten laatste, 9 uur aan den Hotond.
Verkenning 20 km lus, die deel uitmaakt van zowel de 60 als de 80 km.
Zijn we bijtijds terug drinken we er enen in het dichts bijzijnde café !
Als dit geen argument is om er bij te zijn !
 
ps : navraag gedaan bij BNB en ik mag woensdag terug bellen of we wel of niet door het Hotond bos mogen ( hoop doet leven )
Daar tegen over mag de verbinding Toren -Zandgroeve parking niet meer !
We hebben een alternatief, langs de klim naar de Toren , maar daarvoor moet er eerst nog politie toestemming komen om tegen de rijrichting de klim aan te vatten.
 
We zijn  dus druk bezig ; fingers crossed en hopen op enig positief resultaat !
 
tot zondag,
 
Jacques

31 mei 2010

Dit is straf !

Rik : dagtocht met koersfiets op zaterdag 29/05

Met 5 aan de kerk : Patrick Bart2 Rik Stijn en Pieter (heel wat minder dan de interesse in het begin van het jaar deed vermoeden, maar daar zijn een heleboel redenen voor).
Het werd een kennismaking met de westvlaamse en noordfranse bergen, met de wind (hard tegen in de heenrit en zeer hard mee of zijwaarts in de terugrit ) en met het achterwiel van Bart2.
Eerste 55km plat aan strak tempo in het wiel, viel goed mee (voorlopig gemiddelde van 30), dan de bergzone waar Rik en Pieter vochten om niet de laatste te zijn ...Proficiat Pieter !!
Dan de midagpauze met spagetti, en bezoek van Lut die ondertussen de streek van Wijtschate verkend had, Pieter na 95 km tevreden in de auto gekropen en de rest terug naar huis voor de laatste 80 km. Waarschijnlijk de rapste 80km ooit gereden door On2wheels met dank aan Bart2 en de wind, op de heuveltjes moest ik er wel af. Op 30 km van de finish was het bobijntje van Stijntje af (toch ook een proficiat voor Stijn die sterk was in de bergzone), waarbij Rik en Stijn besloten om de rest maar op ons tempo te doen, een fikse regenbui te Belgiek deed ons echter roepen naar de bezemwagen. We hadden 159 km met een algemeen gem. van 29,2 .
Patrick had het genoegen om de laatste 30 km met Bart2 naar huis te vliegen.
Het was dus een mooie rit aan veel hoger tempo dan vooraf gedacht, maar ik heb er fantastisch van genoten en de rest ook vermoed ik.
De zondag was ik er niet, alhoewel de benen zwaar vermoeid waren, was de hoofdreden  toch dat de baan nat lag. Volgende zondag beter.

30 mei 2010

verkenning TT 2010 deel 2

Dat het vandaag 30 mei is ipv 30 juni zal je wellicht reeds weten.
Dus dan maar met 5 terug op stap : Ronny, Bart, Geert, Koen en ikzelf.
Vanaf hoeve Lacres splitsing 60-80 maw de Rampe omhoog en dan richting Patersberg.
Aan gebr Voet ; splitsing 60-80 gekozen voor de lus van een kleine 20 km die enkel door de 80 km rijders wordt verreden.
Van bij mij startend reden we ongeveer 40 km aan een A van 15 km/uur; vandaag 690 hoogtemeters.
Volgende week deel 3 van de verkenning.
Startend aan den Hotond voor de 20 km lus die de 60 en 80 km rijders voor de wielen geschoven krijgen.
Afspraak dan om 8 uur 30 in de Rijerstraat of een goei kwartier of klein half uur later aan de Hotand.
Zij die er bij willen zijn kunnen hun deelname bij mij bevestigen en zeggen waar ze vertrekken.
 
groetjes van de mountainbikers.

29 mei 2010

verkenning TT 2010 zondag 30 juni

beste vrienden,
 
 
zondag 30 juni deel 2 van de verkennings ritten.
vorige zondag de basis afstand van 40 km gedaan.
morgen een lus van 20 km.
volgende week een laatste lus van 20 km
weelkend van 12-13 juni bepijling 40 km ( de twee lussen van 20 km )
concreet : morgen zondag 30 juni : of om 8 uur 30 bij mij in de Rijerstraat of een groot kwartier later, ttz kwart voor 9 thv hoeve José Lacres aan de voet van de Rampe .
Vandaar , de splitsing van 40-60/80 km, een lus van 20 km.
Zo zal de afstand voor iedereen haalbaar zijn en is er nog tijd genoeg om nadien een apero/pintje te nemen samen in café den Hotond of ergens anders.
Zij die dit uitstapje zien zitten worden verzocht nog iets van zich te laten horen.
Zo weet ik op wie we wel of niet moeten wachten !
 
see you tomorrow,
 
Jacques

verkenning TT 2010 zondag 30 juni

beste vrienden,
 
 
zondag 30 juni deel 2 van de verkennings ritten.
vorige zondag de basis afstand van 40 km gedaan.
morgen een lus van 20 km.
volgende week een laatste lus van 20 km
weelkend van 12-13 juni bepijling 40 km ( de twee lussen van 20 km )
concreet : morgen zondag 30 juni : of om 8 uur 30 bij mij in de Rijerstraat of een groot kwartier later, ttz kwart voor 9 thv hoeve José Lacres aan de voet van de Rampe .
Vandaar , de splitsing van 40-60/80 km, een lus van 20 km.
Zo zal de afstand voor iedereen haalbaar zijn en is er nog tijd genoeg om nadien een apero/pintje te nemen samen in café den Hotond of ergens anders.
Zij die dit uitstapje zien zitten worden verzocht nog iets van zich te laten horen.
Zo weet ik op wie we wel of niet moeten wachten !
 
see you tomorrow,
 
Jacques

28 mei 2010

dagtocht op 29/05 gaat door

Volgens de voorspellingen zal de regen pas savonds beginnen vanaf het westen, we hopen dat we dan al thuis zijn. Dus zoals gepland vertrekken we morgen zaterdag om 8h30 aan de kerk voor onze dagtocht.
Tot morgen,
Rik

25 mei 2010

Rik : zondag 24/05 met de koersfiets

Met enkele koersfietsfanaten aan de kerk : Yves Patrick Stijn  Rik Pieter Arno Lut.
Allen een eerder vlak parcours richting Tielt voor de grote rit, langs water naar Kortrijk en langs Leie tot Desselgem voor de kortere rit (Pieter Arno Lut).
Als er geen bergjes in zitten dan  maken we het zelf een beetje lastig door het tempo op te drijven, af en toe leek het op een ploegentijdrit, en dat bevalt me wel (de korte snokken verteer ik moeilijker). Dus na 88  km en met een avs van 30,3 tevreden terug thuis.
Tot zaterdag 8h30 voor degene die mee doen aan de Westvlaamse bergenrit, hopelijk bij stralend weer ....

24 mei 2010

verkenning TT : basis afstand

Met 5 aan de start : Sabrine, Geert, Eddy, Ronny en ikzelf.
Om 8 uur 30 bij mij op de parking gestart om de kilometer tellertjes terug op nul te zetten aan de Panorama.
Let's go !
Voor drie van de vijf een eerder zware bedoeling en dan ook na kennis te hebben genomen van hun te bepijlen afstand de baan ingekort naar huis.
Wat voor onzen Eddy een zondagse familie trip bleek was voor mij de ideale mtb toerrit.
Mijn HF A op 134 en M op 169 bpm.
Een 1610 kcal verbruikt.
Maar wat voor iedereen belangrijk is dat de basis toer 42 km bedraagd en 855 hoogtemeters aantelt.
We reden er 2 uur 45 min over , wat een gemiddelde van 15,1 km/uur betekend ( max reed ik 48,4 km/uur )
Ons hoogste punt lag op 150 meter hoogte en het laagste op 16 m boven de zeespiegel.
Het was zondag morgen en het duurde tot aan de Vierschaer , na ongeveer 18 km vooralleer ik het doorgat dat mijn vering toestond.
Dit ondanks het feit dat een uitstekende steen mij holderdebolder deedt gaan na ongeveer 7,5 km had ik het toen nog niet door dat die vering mij het gelapt had.
Allé geen noemenswaardige blessures er aan overhoudend teken we voor volgende zondag voor verdere verkenning.
De twee lussen van beiden 20 km moeten de afstand kompleet maken.
Waarschijnlijk zullen de lussen over twee ritten verdeeld worden om iedereen de kans te geven het parcours te verkennen en te leren kennen.
Zij die present tekenen voor volgende week zondag kunnen mij via deze weg hun aanwezigheid melden en of direkt op mijn gekend mail adres of telefoon of gsm of ...
De start zal wellicht terug op 8 uur 30 of 9 uur zijn , afhankelijk van waar we starten.
See you next week !
Sportieve mountainbike groeten !
 
ps : wie flyers of affiches moet hebben kan die bij mij afhalen

22 mei 2010

Re: Verkenning -bepijling TT

hoi Eddy, en anderen
morgen om 8 uur 30 vertrekken we van bij mij voor de verkenning van de 40 km .
Ronny, Sabrine en Geert zullen er ook al zeker zijn !
Hoe meer zielen hoe meer vreugde !
See  you tomorrow !
Alle andere geinteresseerden ook welkom !!!
Jacques
----- Original Message -----
From:xxx
To: yyy
Sent: Friday, May 21, 2010 9:03 PM
Subject: Re: Verkenning -bepijling TT

Jacques,
Ik kan zondag - of maandagvoormiddag wel mee op verkenning van de 40 km.
Zet het misschien op de babbelhoek zodat ik weet welke fiets ik moet meebrengen.
Eddy

18 mei 2010

Verkenning -bepijling TT

Van velen reeds info binnen gekregen over de beschikbare tijd die hun rest om samen met mij te werken aan de voorbereidingen van TT editie 2010.
Dank daarvoor !
Toch vallen er enige hiaten.
Pinkster weekend : verkenning parcours delen ; of het nu zaterdag-namiddag , zondag voormiddag of maandag voormiddag wordt is mij om het even.
Ik kan natuurlijk ook geen 3 dagen fiets actief zijn maar wil me wel aan passen aan wie zich hiervoor een halve dag vrij kan maken.
 
Weekend van de verkiezingen : moet er 40 km bepijld worden !!!
Dit kan ik niet alleen.
Hiervoor graag preciese info wie, wanneer, wat kan ; zaterdag een volle of halve dag en/of zondag voormiddag ( opgelet , we moeten wel gaan kiezen ).
Wanneer alle info binnen is kan ik een programma opstellen en jullie dit dan laten weten.
Reply asap^
 
Jacques

17 mei 2010

Rik : zondag 16/05

Een dikke proficiat aan de verkenners van Walonie, bij deze is jullie excuus aanvaard om niet aanwezig te zijn op zondag, ongetwijfeld had de rest ook een geldige reden, omloop, kommunies, zat van in de efteling, uitstapjes  enz...
Resultaat : Thierry Jan Rik en Stijn aan de kerk voor de grotere toer; Pieter en Lut een klein toertje.
Naar Aubert dan Pecq vervolgens alle deelgemeenten van Zwevegem en terug . De heenrit geprofiteerd van het kopwerk van Thierry tegen de wind in, en terug met wind dat ging beter. Ik had 78 km met 29,5 avs, Stijn is nog efkens meegereden met Thierry over Tiegemberg en had 7 km meer.
Voor mij een prachtige combinatie aan aantal rustige km (in het wiel) en af en toe een keer fors doortrekken.
Tot volgende zondag !


16 mei 2010

Verloren zonen verkennen Waals landschap!

4u30 zaterdag ochtend, de wagen in met Eddy, mezelf, twee fietsen en diets meer richting Spa om er aldaar de Waalse Pijl te trotseren.  Flêche de Wallonie!

Rond 7u in Spa.  Na wat verkleedpartijen, inschrijven en sanitaire inspanningen om 7u30 vertrokken voor een huzarentocht van 220km en 3.900hm.

Op km 17 kregen we al La Redoute voorgeschoteld alwaar we voor een eerste keer vereeuwigd werden door de plaatselijke pers.  Na 7 cols en côtes, een eerste bevoorrading: wafels, frangipannekes, chocolade en plat water!

50 km verder met amper 3 côtes (?) de volgende bevoorrading met een elfde variëteit aan voedsel en drank.  Op water rijden doet zelfs een wielertoerist niet, dus even gestopt langs een plaatselijk winkeltje en er ter plekke alle aquariussen geconfisceerd.  Geladen als een ezel maar zelfverzekerd dat dit beter is dan plat water op naar bevoorrading drie, een laatste halte voor de climax van de rit: Le Stockeu, de Côte de Wanne en Le Thier de Coo.

Voor de kenners: dank voor jullie bewondering.  Voor de niet kenners: je kan altijd bijleren.

Zoals steeds halverwege de steile, maar dit jaar mooi geasfalteerde klim op Le Thier de Coo een laatste bevoorrading met alweer eenzelfde aanbod.  Wij verdenken de organisatoren ervan van een fabriek leeggeroofd te hebben.

Nu nog een laatste spurt.  Allez, spurt, over nog twee colletjes, La haute Levée een beest vooral in de eerste kilometers om dan af te sluiten met een mooie Le Rosier, niet zo steil maar lang, zeker na 211 km.  Nog een lange afdaling richting Spa om er ongeveer 10 uur later te arriveren.

Voor de statistieken: 217 km, gemiddeld 24,1 km/u maximum wil je niet weten, 3.900 hoogtemeters en gemiddelde hm: 130

Voor wie geînteresseerd is in het volledige parcours en hellingen verwijs ik graag naar de webiste cyclo-spa.be.

Fier dat we dit opnieuw konden en voldaan van de prestatie keren we terug huiswaarts.

Patrick

 

15 mei 2010

mij niet gezien !

Vorige zondag niet en 16 mei ook niet !
Amber deed haar communie en meerdere festifiteiten deden mij afzien van mijn tweewielerkes.
Als klap op de vuurpijl heeft de 8-baan in't donker in den Efteling mij terug vertigo doen krijgen ( was eerder al eens het geval in Euro Disney, in de space raket ) en ik kan je verzekeren dat je hoofd niet goed weet waar het staat.
Deze situatie kan enkele dagen tot weken duren en laat mij niet direkt toe op nen twee wieler te kruipen.
De komende weken zal sovieso in het teken staan van de mtb ifv den TT.
Dus als je mij niet ziet, don't worry, ik ben er nog en 'kzal proberen eind september de form te pakken te hebben.
Ardennen offensief weet je wel !!!
Tot later,
 
Jacques

11 mei 2010

zondag 9 mei

ja mannekes wa was da allemaal,
met 10 aan de kerk, Lut en Pieter, Stijn zonder Rik, Arno, Bart2, Patrick, Eddy, Joost, Seppe en ikke, wat op tgemak begon met een gps-eddy toerke is uitgedraaid op een Bart koersnummerke, zo elk op zijne toer wa kopwerk aan een redelijk maar stevig tempo de streke van kruishoutem, petegem verkennen,maar dan, eenmaal op het parkoers van de toertocht van Vichte kon onzen Bart zich nie meer bedwingen, eerst zijn we Patrick en Eddy verloren?!, daarna onzen Arno (die we zien rijden hebben eenmaal terug in Ruien), dan benne kik der af geschoten, Stijn heeft een stijl klimmeke nie overleefd en Joost en Seppe zijn in zijn wiel blijven bijten, Beneden Anzegem hebben we een poging gedaan om de rangen terug te sluiten maar we hebben tevergeefs staan wachten op onze verloren zonen, Onzen Joost heeft dan nog ne keer bewezen da tie van wa tempo werk nie verlegen is en azo zijn we thuis gekomen met 64 km op den teller (nie te vele, twas moederdag é)avg 29.5 op mijnen teller, en op den dienen van Seppe was da 30.3 en da was meer dan genoeg, maandag ben ik dan met Seppe een toerke gaan rijden al rond de mont st aubert, goe voor 55 km avg 29.4 en azo krikken we de conditie een beetje op é,
allé, Zondag zal ik er nie zijn, me gaan ook op twee wielen ons verplaatsen maar da ga iets makkelijker zijn met dienen motor der bij,
 
grtn en toot loatr
Yves

02 mei 2010

eddy op 1 mei

Waarom ik er deze morgen niet was ? Dikke benen.
Zaterdag samen met Patrick Mons - Chimay - Mons gereden : 203 km en 2600 hoogtemeters geloof ik.
Het was lang geleden dat ik nog eens over de 200 km-grens ging. Het zal wel ergens goed voor zijn zeker.

zondag 2 mei

Een beperkt groepje on2wheelers.
Bart2, Joost, Yves, Arno en ikzelf Jacques.
Een toerke als van ouds; met een eerder laag gemiddelde naar 2010 on2wheels gewoonte.
Bart met de mtb ( koersfiets in depannage ) Joost in recup na een zaterdagse TT, Yves rustig als altijd en zich aanpassend aan het aangebodene.
Arno , geweldig als't bergop gaat en iets minder als er macht bij te pas moet komen ( maar das normaal voor zo nen jonge kadée ) en ik zelf dik tevreden met een niet al te hoog gemiddelde.
Toch een schitterend parcours , over de Kluis en andere nog mooiere bergskes rond St Sauveur en Ellesseles.
Details omtrent dit alles geef ik misschien nog deze week.
Garmin is nog niet 'uploaded' op de pc , dus ,...
Wat ik nog wilde melden !!!
Onze Seppe deed het zaterdag meer dan super bij zijn eerste wedstrijd.
De volle wedstrijd in het verweer en in het peleton over de meet.
Meer moet dat niet zijn .
Nen dikke proficiat aan onze nieuwe coureur !
En de ex -renners zagen dat het goed was en hadden misschien, wellicht heimwee naar het , hun verleden .
Niet waar Yves, Bart2 en Eddy ?
Volgende week communie feest.
Dus niet op de afspraak zondag.
Doe jullie ding maar zonder mij.
Ik vertrouw erop dat jullie dat goed zullen doen .

26 april 2010

zondag 25/04 rustige rit

Met 10 aan de kerk : Yves Patrick Eddy Rik Stijn Pieter Arno Jacques Thierry Sabrine. Patrick en Eddy hadden de zaterdag de Izegemse pijl gereden anderen moesten alleszins om 11 uur terug thuis zijn. Dus na 20 km waren we nog met 7 Yves Sabrine Jacques Rik Stijn Pieter en Arno, het ideale moment om er een rustige (jeugd)rit van te maken via Pottes Anvaing Fransnes Ellezelle terug naar huis : 65 km en 27,7 avs. Stijn mocht/moest het kopwerk doen, Pieter was content om een keer een hele rit te kunnen meerijden en Arno kon op een mooie manier zijn nieuwe koersfiets tonen. Tot volgende week,
Rik
 

22 april 2010

eddy : zaterdag 24/4

rustige duurtraining poging 2 : de izegemse pijl. Starten om +/- 7u35 aan café Limoniet boven op de kluis.
Allen daarheen voor 115 of 160 km.

19 april 2010

Yves

wij met 4 + 2 om 9u aan de kerk, Bart1, Yves en Seppe, Thierry en zijn buurmannen om mee te rijden met de B ploeg van Jacques, maar wie was er nie!? Jacques!!! maar goed na een snelle start zijn ze mee gereden tot nukerke en dan hebben ze alleen hun tocht verder gezet, de 4 on2wheellers zijn daar wa blijven rond hangen met als afsluiter la deuze goed voor 80 km avg 28, als ik da zo evalueer een korte duurtraining!!!???, Seppe heeft nog eens zijn snelle benen getest in een eindsprintje tegen onzen Thierry, en ja ook onzen Thierry beet er zijn tanden (en benen) op kapot,
allé hopelijk volgende week were ne keer allemaal tope,
de groeten en toot loatr
Yves

Rik : On2wheels doorkruist Vlaamse ardennen

Jawadde, de rustige lange rit was weer op de wijze van On2wheels. Voor mij was het een intensieve duurtraining met een portie krachttraining erbij, geen probleem ik ben niet gebonden aan schemas en zolang dat ik me amuseer ist goed. Met Bart2 Patrick Eddy en Stijn om 7h30 vertrokken naar Muur en Bosberg Lessen tot voor Frasnes afgedraaid naar Ostiches Wannebecq Ogy Flobecq terug, de cijfers : 125 km 28,1 avs 3212kcal hr_avs 136 hr_max 184 en Patrick zijn onze hoogtemeters geteld ? Moe en tevreden thuis gekomen ik kon nog wel pap zeggen maar ik heb het toch op porto gehouden, Stijn had de laatste 20 km last van zijn buik ( de details zijn niet geschikt voor het internet) maar voor de rest heeft hij dat prachtig gereden !!! Voor mijn part voor herhaling vatbaar, laat maar iets weten, we hebben wel een probleem qua parcours, we hebben nu praktisch alle schone stukken na elkaar afgereden, kan moeilijk beter worden ....
Lut Pieter en Arno hebben hun eigen toertje gereden Waterhoekroute iets van 67 km , ook ne proficiat.
Tot volgende week laat maar horen of we weer vroeger starten of niet