gino

Zojuist gelezen da onze Rik de kluis noar beneden is gedonderd ipv gebolt,Rik via deze weg wens ik u vele beterschap en hopelijk tot in tkorte é.

Wat betreft te vertrekken om 9.00u,bij droog weer ben ik er weer,en anders tot de volgende keer.

Greeettttttzzzz

---

Mijn Postvak In wordt beschermd door SPAMfighter
69 spam-mails zijn er tot op heden geblokkeerd.
Download de gratis SPAMfighter vandaag nog!

yves

juist een zoekertje gelezen, man met onderste tanden zoekt vrouw met bovenste tanden om samen te ontbijten, was da van U

ik wens u een spoedig herstel toe en da zal allemaal wel vlot verlopen nu, sprak een ervaren man

 

en voor de mensen die wel op hun fiets kunnen blijven zitten, aangezien het minder mooie weer zou ik gewoon om 9u vertrekken, tenzij het iemand anders echt anders wil

---

Mijn Postvak In wordt beschermd door SPAMfighter
205 spam-mails zijn er tot op heden geblokkeerd.
Download de gratis SPAMfighter vandaag nog!

eddy aan rik

Alvast een spoedig herstel gewenst.

Nu een paar weekjes rust en dan pieken naar het Ardennenweekend.Dan kan je ons daar naar huis fietsen.

 

Rik: toertocht is goed be/gevallen

Ja bij het afrijden van de Kluis ben ik serieus gevallen, kweet zelf niet goed hoe het gebeurd is, ik was buiten bewustzijn.

Resultaat is een hersenschudding vele snijwonden, bril en tanden kapot. Het goede nieuws is dat ik niets gebroken heb en de rug is niet geraakt, dus alles komt wel weer goed.

Het zal alleen een beetje tijd vragen, dus voorlopig geen fiets meer voor mij (stappen verloopt nog moeizaam).

Niet treuren en blijven fietsen, geniet ervan !!!

Tot later,

 

Rik

Ronse

Gastjes, wie gaat er alemaal mee naar Ronse van 't weekend?

TT 2007

Bij deze is het veld van Ceunie omgeschapen tot een volwaardige finish-zone......

Rik : 10 juni

Vaderdag Verkiezingen Bepijlen allemaal geldige redenen om niet aan de start te staan, met als resultaat dat we slechts met twee waren : Patrick en Rik.

Niet getreurd, we hebben de zwalmstreek verkend, en een mooi toertje gevonden, met als centrale gast de Berendries alwaar het file was.

Toch zeker 20 km wegen gedaan die me onbekend waren en het was de moeite, kmag niet te lang wachten om nog eens langs daar te gaan zodat ik het toertje niet vergeet.

77km 27,3 avs en 700 hoogtemeters al zeg ik het zelf.

volgende week onze toertocht en daarna starten we weer om 8 uur indien er nog kandidaten zijn, laat maar iets weten.

 

en het profiel voor onze toekomstige toerrit

profiel 3 juni

En dat er daar nu toch nog zoveel piekjes opzitten verbaast mij.

Rik : 03 juni een perfect trainingsritje

Nu er een keer geen springvogels bij waren heeft de 'oude' garde onder leiding van km-vreter Eddy een waals toertje op een constant en stevig tempo gereden.

Hebben er van genoten : Eddy, Norbert, Patrick, Rik, Jan en een vriend van Jan.

Het parcours was van het soort plat dat ze in de Vlaamse ardennen hebben, hier een daar een lichte bult (we hebben mooi rond de Augbert gereden).

Om de hoogtemeter van Patrick toch nog een keer wakker te schudden hebben we als dessert nog de Kluis gedaan.

avs 28,7 en 75 km in totaal, tot volgende week.