Rik : 28 september

Wellicht de laatste dag met zomerallures, en Eddy, Norbert, Joost, Rik en (efkens) Pieter en Lut hebben er van geprofiteerd.

Een tochtje uit de oude doos gehaald (kwestie van het niet te vergeten) langs Houppe, Everbeek, Zaffelare en via veel Sinten/Marias/en zelf de heilige Martens naar Munkzwalm en de Schelde terug. Hier en daar hellingen die aan de Ardennen deden denken, overal stevig doorgeduwd met Joost veelal voorop enEddy ,zonder grote kracht te gebruiken, ietsje achterop.

De laatste kilometers langs de Schelde nog gemerkt dat Joost mijn westvlaams niet begrijpt als ik zeg "dat ik aan het einde van mijn krachten ben" begint hij dan daar niet aan 35 te rijden zeker !!!

Enfin niet erg hoor, zo gaat mijn konditie met grote sprongen vooruit (nog een paar weken en dan ben ik in topform .....)

Moe maar zeer tevreden ben ik na 79km thuisgekomen met een avs van 27.

Tot volgende week !!!

HELP MIJ !!!!!!!!

dreighouding

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4f/Chinese_mitten_crab_%28Breemwaard%2C_Waal%29.jpg/800px-Chinese_mitten_crab_%28Breemwaard%2C_Waal%29.jpg

---

Discover the new Windows Vista Learn more!

Joost : 10 op 10 en ze eten alles wat ze tegengekomen :

aha , gevonden :
http://nl.wikipedia.org/wiki/Chinese_wolhandkrab
http://www.krabben.net/
Dus als je langs de Schelde gaat fietsen zeker een reservebandje meedoen. :-)
en wat Ortho betreft , 't was terug in orde . Niet verwacht dat ik op lange asfalthellingen (85km parcours)
mij zou amuseren (thx aan de parcoursmaker Eddy die bij iedere bocht , put of boom
een verhaaltje kon vertellen). De zaterdagnamiddag terug naar mijn roots geweest en een
40-tal km gemtb. De zondagmorgen de mooie TT van Journal gereden (gpstrack) terug zo'n 65km.
Het was fris aan de vis maar eens heel alleen in de natuur heeft ook z'n charmes.
Nog eens een dikke merci aan Geert vanwege Jonas voor de 2daagse  kids/avonturentocht
met bijkomende hindernissen en zeker ook aan Lut voor het coordineren van het aanvullen
van de verbruikte caloriën via vast voedsel. Voor het bijvullen met sportdrank konden we
zelf zorgen.

---

Explore the seven wonders of the world Learn more!

eddy : ortho

't was daar inderdaad dik in orde. Goed weer en goed gezelschap ; meer moet dat niet zijn.

Rik: On2wheels te Ortho

Net als de politiekers hebben we er in het weekend een keer goed ingevlogen, alleen zijn de resultaten heelwat fraaier !

186 km prachtige asfaltardennen dankzij een super parcoursmeester Eddy , 4862 cal verbruikt en vele pogingen om deze terug aan te vullen, lekker eten, drank genoeg ( al zijn deze cijfers iets minder dan de andere jaren, hoe zou dat komen ???: 1,5 fles jaegermeister enkele flessen zoetigheid een halve bak duvel, bijna 2 bakken leffe ). De jeugd had het ook naar hun zin : bergen chips e.a. , dvd-s a volonté een echt schoolbord, een super kidstoer onder begeleiding van Geert-met-het-vele-geduld. 

En niet te vergeten de hoofdrolspeler was weer voolop present : DE ZON !!!!

Persoonlijk heb ik nog het meest genoten van de vaststelling dat onzen Pieter (12 jaar) heelwat beter kan fietsen dan ik dacht, dat Stijn een echte doorzetter is (papa mag niet vergeten af en toe zijn zadel te verhogen, dat is echt wel een groot verschil !), en dat Lut nu ook het fietsplezier ontdekt heeft, volgend jaar moet ze weer een fiets mee hebben, nu Katrijn nog aan de sport krijgen en dan zijn we er helemaal (tzal moeilijk zijn).

Als uw fotos tot bij mij geraken, kan ik ze op de website zetten : http://www.pbase.com/rvh/2008ortho (kmoet de mijne er ook nog op zetten).

Bekijk alvast het voorstel voor volgend jaar op : http://www.villa-chavet.be/

Bedankt aan iedereen voor de toffe ambiance en tot zondag !!!

 

 

 

Rik : regen ...

Regen (vorige zondag en donderdag) dwarsboomt mijn fietsplanning, nu zondag ist Meerse kermis, tzal dus tot in de ardennen zijn, hopelijk vindt de zon tegen dan terug de weg ...

 

Rik : trainingsritje op donderdagavond

Dit jaar is er nog niet veel van gekomen .... , normaal rijd ik op donderdagavond een ritje. Vanaf vandaag staan ze in het teken van de Ardennen en zoek ik ietwat langere heuvels op, de geplande toer is 64km langs Ellezelle en MuseumRVF. Ik passeer rond 18 uur aan Zulzeke kerk, als er nog liefhebbers zijn geef maar een seintje (dan kan ik efkens wachten, anders niet)!!

 

Rik : zondag 31 augustus

Laatste dag van de zomervakantie, één van de weinige echte zomerse dagen, laatste (voorlopig) optreden van Yves, reden genoeg om er bij te zijn en dat dachten ook : Bart, Patrick, Johnny, Jacques, Eddy, Yves, Stijn, Pieter en jawel Bjorn.Lut had genoeg van die Z-ploeg en had Katrijn meegenomen zodat ze nu in de Y-ploeg zat, beiden hebben een een 20-tal km gereden. Bart had er duidelijk zin in en legde al van bij de start het tempo hoog, Aan de Aubert was het welletjes voor Pieter en hij keerde terug langs de Schelde, zo had hij toch ook een 50-tal km waarvan er een 10-tal dubbel tellen. We reden de Stasegemtoer vanaf nu ook gekend als de PatrickToer, een mooie weinig gekende streek met de nodige uitdagingen. Dat had ook Johhny gezien en hij nam een kortere weg naar huis. Bart overal met veel overschot als eerste boven, ondanks de prikjes van Bjorn (tis nog altijd dezelfden). Aan Montreuil hebben we maar wijselijk besloten om naar huis te rijden. Voor Stijn begon het iets verder ook genoeg te zijn zodat ik hem voor de rest maar iets uit de wind gezet heb, de rest heeft nog een spetterende finale gereden, de details zal iemand anders moeten vertellen.

Den après heb ik wel meegemaakt bij Yves en ze hebben gesmaakt, bedankt !!!

Ik had 76 km 27,5 avs,tot volgende week , twas plezant !!