lidgelden, koerskledij ea

hallo fellows,

 

prachtig mtb weer hé !!!

na 2 weken volle draagdoek nu, gedurende de derde week af en toe reeds zonder ( maar wat weegt die arm ).

vanaf volgende week nog drie weken opletten ( een opperarm heeft 6 weken nodig om te herstellen, lees consolideren, kalk te vormen, zodat hij terug sterk genoeg is om niet direkt opnieuw te breken of te verplaatsen.

na 6 weken begint dan de echte revalidatie, de heavy stuff, het afzien...maar we weten waarom.

( eigenlijk ben ik reeds vanaf dag één aan het oefenen, en dit met de nodige pijnstillers.

het werk in de kiné wordt verzekerd door 2 colléga's ( van het vrouwelijk geslacht) en ikzelf, dus ook dat loopt zoals het moet.

wees dus niet bang, laat je maar vallen, hef je't verschot, wij helpen jullie er terug bovenop.

 

groetjes,

 

jacques

 

ps : vergeet niet lidgelden te betalen en eventueel koerskledij te bestellen !!!!